type='html'>
Ingin menurunkan berat tubuh dengan cepat? Maka, mulai sekrang, coba olah sendiri makanan harian Anda agar jadi lebih sehat dengan teknik sebagai berikut :
- Pan Broiling, makanan dimasak dengan menggunakan wajan yang tahan panas tinggi agar makanan tidak terkena cairan atau lemak berlebihan.
- Roasting, makanan dimasak dengan cara di oven.
- Stir Frying, menumis dengan sedikit minyak.
- Steaming, mengukus. Makanan dimasak dengan cara dipaparkan di atas uap air mendidih dalam panic pengukus.
Semoga 4 Teknik Memasak Sehat Namun Rendah Lemak tersebut bisa bermanfaat untuk Anda.
